¡Hello family!

Es que una pasa aquí tres días y ya se hace con el idioma (risas).
Lo prometido es deuda, asi que de nuevo os dejo nuevas fotos de otra visita turística que hicimos.
El mismo día que fuimos a ver los museos aprovechamos para ir a ver el famoso cartel de Hollywood, las ganas que teníamos de conocerlo superaba el cansancio que el viaje nos arrastraba.
Es imposible acceder a él, por lo tanto estuvimos buscando el sitio idóneo donde poder realizar la foto perfecta, y creo que lo conseguimos.
El lugar elegido fue Griffth Observatory. Sus vistas son espectaculares, ves desde las alturas Los Ángeles y a su vez Santa Mónica.

Cuando estás deseando ir a un lugar para conocerlo, como os decía anteriormente, no hay nada que supere el agotamiento. Inmediatamente el chip cambia cuando nuestro cerebro registra la palabra vacaciones. Estoy segurísima que os ha pasado la mayoría de veces a vosotros también. Otro de los lugares que estábamos deseando conocer era el paseo de la fama de Hollywood. Más de 2.000 estrellas con los nombres de las grandes celebridades. La calle es muy grande y por más que andas las estrellas no acaban (risas).

Tengo en mente hacer una cosa, pedir una estrella que ponga: ¡¡FAMILIA VIRTUAL!! Oye, no os riáis, que para mí eso es un detalle porque os merecéis mucho más.

¡Os dejo algunas fotos!

VISTAS DESDE GRIFFITH OBSERVATORY

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PASEO DE LA FAMA.

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Espero que os haya gustado amores, mañana saco tiempo de donde sea y os subo otro post. ¡¡No olvidéis que aunque éste lejos, no os olvido!!

GRACIAS POR ESTAR AHÍ.

Contacto: elgorrodetamara@gmail.com

 

¡Hola familia!

Como algunos de vosotros sabéis, me encuentro de vacaciones en Los Ángeles. Por ese motivo el blog también se encontraba en periodo de descanso. Hablo en pasado porque es imposible no acordarse de gente tan fiel como es vuestro caso.

Anoche antes de dormir reflexionaba: ¿Por qué pensar en mí y no en ellos?. No es justo que semanalmente tengamos una cita aquí y de repente por mis vacaciones lo dejemos de hacer.

Este post será distinto pero muy especial.
Todos los días a través de las redes sociales (Twitter e Instagram: @Tamara_Gorro y Facebook: Tamara Gorro) comparto pequeños momentos que voy viviendo en este maravilloso lugar.
Hoy os quiero mostrar mucho más, mi día a día hasta el momento. Para algunos será una manera de conocer ese lugar que tantas ganas tenéis de visitar (estoy segura que lo haréis tarde o temprano) y para otros será una manera de distraer vuestra mente durante unos minutos para vivir este viaje conmigo.

Como dije el primer día en las redes sociales, concretamente en una foto, este viaje es muy especial por un motivo muy personal que os contaré más adelante, como siempre hago con todo. Sí, porque no os merecéis menos, siempre estáis ahí y mi manera de compensar tanto cariño y protección es esa, haceros partícipes de mi vida.

¡¡Allá vamos amigos!!

 

Nuestra primera visita turística fue, el museo de cera. ¡¡¡Impresionante!!!

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Seguro que os habéis quedado como yo cuando entré, alucinados. La verdad es que es un sitio 100% recomendable, en el mismo museo te venden las entradas para otras dos exposiciones que se encuentran justo enfrente, uno es de cosas raras y peculiares y el otro es de record guiness. También os lo recomiendo, es digno de ver. Os dejo unas fotos:

 

IMG_1803 Este retrato de Marilyn Monroe, está hecho con caramelos. El pelo y la ropa son regaliz, la piel son ositos de caramelo y el fondo son caramelos duros.

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El Rey del pop en este caso está realizado con dulces, el pelo y la camisa son regaliz, la piel es de ositos de goma y el fondo son caramelos de menta.

 

 

 

 

 

 

IMG_1811 El actor George Clooney está perfectamente hecho y con tan slo chinchetas de colores.

 

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El bello retrato de Elizabeth Taylor está realizado con sellos de colores.

 

 

 

 

 

IMG_1806 El retrato de Frank Sinatra fue diseñado con 450 cubos de Rubik.

 

Familia, mañana os subo otro post con la siguiente visita turística ¿ok?

GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE AHÍ.

Contacto: elgorrodetamara@hotmail.com

Una semana más este espacio es vuestro, las peticiones que recibo a través de las redes sociales (Twitter e Instagram: @tamara_gorro y facebook: /oficialTamaraGorro) intento atenderlas todas y poder solucionar vuestros problemas o dudas. 

Admiro a las personas que les gusta ayudar y a la vez mostrar su profesionalidad, esta vez tenemos en nuestro blog a una mujer que nos podrá aconsejar sobre un tema que tanto nos preocupa, la alimentación.

¿Qué debemos de comer?, ¿cuántas veces al día es recomendado ingerir alimentos? ¿qué tipo de alimentación es la adecuada?, ¿algún truco para que se haga más amena la “dieta”?…

Todas las dudas hoy las despeja ella, Rozío. Aprovecho para decir que su cara os resultará conocida, porque fue concursante de la primera edición del programa “La Voz”, en Telecinco.

Recordad que todos tenéis vuestro espacio en “El Gorro De Tamara”. Tan solo tenéis que enviarme un correo a: elgorrodetamara@gmail.com

Un beso enorme familia.

antes    ANTES         despues  DESPUÉS

Mi nombre es Rozío, y soy dietista, aunque prefiero denominarme educadora nutricional. Tras la observación de los hábitos de las personas con respecto a su alimentación, he podido observar, que todos, bajo mi perspectiva, tenemos un trastorno alimentario oculto. Todo viene dado por una obsesión por buscar una perfección que nos han idealizado, tanto en prensa como en nuestra sociedad y se ha dejado de lado lo más importante de todo, la salud.

Yo misma al participar en un programa de televisión, la voz, pude ver como todo el mundo de la tele es guapísimo, sus cuerpos son esculturales y su imagen es digna de pasarela; cuando estuve en el programa pesaba 25 kilos más, y a base de ser analítica conmigo misma y mis hábitos, conseguí bajar de peso únicamente comiendo bien y sano; aunque sí que es cierto, que utilicé unos truquitos que me ayudaron a controlar la ansiedad que me generaba el verme mal. De esta manera logré paciencia, una virtud indispensable para una bajada de peso correcta y duradera a lo largo del tiempo.

Quiero dar esperanza, ilusión y quitar piedras del camino para que todo el mundo que quiera tener salud y verse bien, dentro de un orden, pueda lograr sus objetivos; pueda brillar con su luz más intensa. Y para ello he decidido describir unos ‘tips’ que me han servido de mucha ayuda a lo largo de mi bajada de peso, desde mi punto de vista de dietista y desde el personal.

TOMAR HASTA 6 COMIDAS AL DÍA.

la foto-3Con ello favorecemos la actividad del organismo . En el proceso de digestión, el cuerpo genera calor, quiere decirse que si realizamos tomas con una distancia aproximada de 3 horas entre una y otra, lo que hacemos es que el organismo genere una combustión, que nos ayudará a que la actividad de quemar calorías no cese durante el día. El ayuno es un inconveniente tanto en la bajada de peso, como en una alimentación sana; ya que si el cuerpo “piensa” que no tiene suficiente alimento generará más reservas de grasa.

la foto-8  COMER DESPACIO Y MASTICAR BIEN.

Masticar puede parecer un mero paso que debemos realizar para que llegue la comida al estómago, pero no es así. En el proceso de masticación, actúan unas enzimas que ayudan a que la digestión de los nutrientes se realice de una manera más eficaz y así el cuerpo direccione hacia un lugar correcto los alimentos que ingerimos. Por supuesto, comer despacio será lo ideal, ya que hasta después de 30 minutos el cuerpo no asocia la respuesta de estar comiendo, con lo que si comemos deprisa, tomaremos una mayor cantidad de comida hasta sentirnos saciados.

 

la foto-8 AGUA DESPUÉS DEL EJERCICIO.

La importancia en nuestras vidas del agua es indudable, y por ello debemos de ingerir hasta un máximo de 3 litros diarios para que funcionemos de manera óptima. Pero después del ejercicio nadie se plantea si la recuperación de líquidos es importante, y lo es. Lo ideal sería que tras un ejercicio físico nos pesemos y la diferencia de peso que haya entre el inicio del entrenamiento y el final del mismo, se recupere bebiendo agua hasta lograr el peso inicial. La recuperación del musculo mejorará en los días posteriores.

 PROTEINAS, SACIANTE NATURAL. la foto-8

Las proteínas (carnes, pescados, huevos y lácteos) serán indispensables en nuestra dieta ya que ayudan a un mantenimiento de la estructura de nuestro organismo y el buen funcionamiento del mismo. Siempre deberán de estar controladas ya que si no, afectarán a nuestra función hepática y renal ; pero en dietas en las que la ansiedad se encuentra en un umbral alto, nos vendrán fenomenal para saciarnos, aumentándolas en un 10% aproximadamente. Muchos pensarán que quedan más satisfechos al aumentar su ingesta de hidratos de carbono pero esto se debe a que por cada gramo de hidrato que ingerimos se absorben 3 de agua, y en el inicio si que nos saciarán pero más tarde nos darán un hambre voraz.

la foto.PNG NO ADELGAZAMOS EL DIA DESPUÉS DE BEBER ALCOHOL.

Miles de veces he escuchado como gente que se pesa el día después de beber alcohol dice que está más delgada. Todo ello viene dado por la deshidratación que genera el alcohol, ni mucho menos adelgaza, si no que deshidrata y eso es algo muy nocivo para nuestro organismo, ya que las células mermarán y perderán funciones vitales. No nos dejemos engañar, el  alcohol es muy dañino, no es algo bueno para nosotros; reduzcamos su consumo o incluso lo ideal será no tomarlo o tomarlo de manera excepcional.

LA GRANADA ES UN QUEMAGRASA PERFECTO.  la foto-1.PNG

Por ser una fruta y por lo tanto algo natural, la granada se convierte en un quemagrasa ideal en nuestra vida diaria. No significa que lo usemos solo cuando estemos a dieta si no que su uso en la vida diaria es ideal para quitarnos esa grasita que tanto nos fastidia. El quemador de grasa se obtiene de las pipas de los granos de la granada, asi que usémosla en nuestros platos de carne o en nuestras ensaladas favoritas.

la foto.PNG  TOMAR FRUTA NO ES UN ROLLO.

Si tomar fruta nos parece un incordio, ya que es difícil de transportar si la queremos pelada o incluso nos da pereza pelarla porque nos falta tiempo, tomaremos por ejemplo en las meriendas tres o cuatro frutas desecadas, que nos aportará casi las mismas propiedades que la fruta en estado natural (3 orejones o 4 ciruelas pasas es ideal). También nos darán fibra que será vital para un buen mantenimiento del tracto intestinal y así preveremos posibles enfermedades derivadas de un estreñimiento crónico.

                                                                              LA MOSTAZA      

la foto.PNG  La mostaza no engorda, es un aliño ideal para carnes, ensaladas, sándwiches o incluso para asados que estén condimentados; obteniendo un sabor inmejorable debido a su potente esencia y consiguiendo variar los platos tan monótonos, que solemos realizar cuando sentimos que tenemos que comer más sano. Se considera diurética y laxante con lo que nos ayudará a un buen funcionamiento del tracto intestinal y urinario.

MI TRUCO PERFECTO. CHOCOLATE Y TÉ. 

Siempre cohibidos y sin darnos un premio diario, al final generamos ansiedad; y esa es mi gran lucha, derrotar a la temida ansiedad. No hace falta nombrar todas las propiedades del chocolate negro porque creo que ya nos han dado suficiente información; bien pues lo usaremos como premio diario a nuestro buen hacer durante el día. Solamente si hemos comido saludablemente, en la merienda o a última hora del día, cuando nos relajemos viendo la tele, nos tomaremos una onza de chocolate negro acompañado de un té o una infusión. Siempre irán emparejados, siempre. Y si nos pica la ansiedad y necesitamos una onza más, siempre la acompañaremos de un té o infusión. Son la pareja ideal.la foto.PNG

MATEMOS LA DIETA DUKAN, DISOCIADAS O LAS DIETA DE PRODUCTOS. 

Por favor, nuestra salud está en juego; cuando comamos pensemos en seleccionar alimentos adecuados y convenientes para nuestro organismo. Demos de lado esas dietas que nos hacen variar nuestros hábitos, y explico el por qué; cuando terminemos esas dietas seguramente volvamos a comer los alimentos de una dieta normal, con lo que la recuperación de peso será inminente ; comer cosas que no tomaremos en nuestra vida normal no es algo bueno, no siempre estaremos a base de productos o disociando alimentos. De ahí, los efectos rebote, no nos sorprendamos si tras una dieta así recuperamos más peso del que teníamos; eso me pasó a mí.

Solo espero echaros una mano, guiaros un poco hacia una alimentación saludable y hay que recordar que no es que no podamos comer ciertas cosas, si no que no queremos comerlas.

Y grabaros a fuego lo siguiente: “NUESTRAS METAS DE HOY, LA SALUD DE MAÑANA”.

Os dejo mi mail para quien lo necesite: nutriok.comebien@gmail.com

 

Hoy siento el doble de felicidad a la que normalmente tengo publicando un post. En el inicio de la nueva temporada propuse que vosotros formaseis parte de nuestro blog y no solo como lectores.
La aventura ha comenzado y esta tarde inauguramos un rincón dedicado única y exclusivamente a todas esas personas que necesitan la experiencia de los demás. Recordad que todos tenéis vuestro espacio en el blog para mostrar vuestras habilidades y profesionalidad, tan solo tienes que envíar un mail, elgorrodetamara@gmail.com
Personalmente agradezco a Victoria Fernández, por su disponibilidad y ganas de ayudar a todas las personas que lo necesitan.
A continuación os lo explica maravillosamente bien quién es, a que se dedica y para qué servirá su ayuda.

LOS PEQUEÑOS DE LA CASA, HOY SON LOS PROTAGONISTAS…

 

Para empezar a hablar sobre cualquier tema, es importante saber con quién estamos hablando así que, me presento: soy Victoria Fernández, profesora de educación especial y titulada con el máster de dificultades de aprendizaje y trastornos del lenguaje. Soy profesora en activo en una escuela de Barcelona, trabajando como maestra de educación especial haciendo apoyo en todos los niveles de primaria, logopeda y especialista en consciencia fonológica. El tema que os propongo es la lectura y la escritura, a qué edad es adecuado iniciarla y de qué manera. Para cualquier duda o sugerencia os podéis poner en contacto a través del email v.fernandezgutierrez@gmail.com.

LA LECTURA Y LA ESCRITURA ¿A QUÉ EDAD SE DEBE EMPEZAR?

No hace mucho, vimos en redes sociales como Milan, el hijo de Shakira y Piqué “leía” las palabra mama, papa, nene y agua (https://www.youtube.com/watch?v=O5SjeP-U950). Si nos fijamos bien en el video, el niño, sabe la palabra antes de que la famosa mamá acabe de escribirla. ¿A qué es debido? Bien, el proceso de lectura es un proceso de reconocimiento global, es decir, que sabemos leer gracias al proceso analítico previo en el aprendizaje y el reconocimiento global de la palabra posterior.  En el video, podemos ver que el proceso analítico no existe, solo se llega al reconocimiento de la palabra, si bien puede decirse que no la reconoce como palabra sino como una imagen y en qué seguramente se haya enseñado muchas veces la misma palabra/imagen y diciéndole “aquí pone mama”.

F Seguro que muchos papás y mamás, han vivido la situación de que sus hijos/as reconocen que película han puesto, que cuento quieren leer o que dibujos hay en la televisión. En primer lugar, ayuda el factor auditivo si hay alguna canción de entradilla. En segundo lugar, no saben leer “Spiderman” o “Blancanieves” o “Peppa Pig”, simplemente reconocen las letras como formas e imágenes.

La autora Maria Montessori, gran precursora de las nuevas metodologías, afirmaba que los niños  y niñas no están preparados madurativamente para leer y escribir hasta los 6 años aproximadamente.  Para empezar a leer, se deben conocer previamente las grafías (según el camino de la consciencia fonología siguiendo este orden: grafía, fonema (sonido), sílaba, palabra, frase). Este aprendizaje se puede iniciar desde los 4 años con las grafías naturales que son las vocales (A, E, I, O, U) y las grafías M, P, T, R, S, y posteriormente otras grafías como L, F,J,N,G, Z, B, C, D (válido para las lenguas castellana y catalana)

Como he dicho anteriormente, el proceso de lectura y escritura son procesos, bajo mi punto de vista, diferenciados. Hay otras corrientes que afirman que el proceso de lectoescritura es todo uno, y que el uno sin el otro no se puede dar. Si bien es cierto, que no hay lectura sin saber escribir dado que debes reconocer las grafías, ni se puede escribir sin conocer la forma de la palabra, la lectura es proceso de reconocimiento global mientras que la escritura es un proceso analítico. Esto quiere decir que cuando escribimos, lo hacemos letra a letra (escribimos mamá siguiendo m-a-m-a) pero en cuanto a la lectura, no leemos letra a letra sino por reconocimiento de la palabra  y asociamos la grafía con el fonema (sabemos que m+a es “ma”).  Además, debemos tener en cuenta el proceso de maduración física, ya que para poder escribir se debe tener una buena motricidad fina (movimiento de pinza con pulgar, índice y corazón) y el proceso de lectura requiere de una postura corporal adecuada (espalda recta, cabeza erguida, mantener la distancia respecto al papel…).

Pero, y antes de empezar a leer ¿Qué ocurre? Existe la etapa pre-caligráfica, en que los niños y niñas saben que las cosas siempre tienen un nombre, y que ese nombre puede escribirse. Es muy normal ver a niños y niñas siguiendo con el dedo una palabra y decir: “aquí pone…” y papá y mamá les dicen lo que pone. Este es un proceso importantísimo para el posterior desarrollo de la lectura y la escritura, ya que para saber que hay palabras, debemos saber para qué sirven, es decir, para nombrar todo aquello que nos rodea. la foto 2-6Así, en esta etapa es muy importante no pasar por alto cualquier situación que pueda favorecer el desarrollo lector de los niños y niñas. Por ejemplo, en el supermercado identificar los productos y decirles como se llama cada cosa, donde lo pone en el paquete, etc. O cuando hacen un dibujo, pedirles que pongan el nombre de lo que es, aunque solo sea un garabato.

Y lo más importante, debemos inculcarle a nuestro niños y niñas el gusto por la lectura, no como un castigo o una tarea que deben hacer, sino porque deben tener la voluntad de leer y disfrutar con la lectura, facilitándole lecturas adaptadas a su edad y nivel lector y respetando sus gustos personales.

Victoria F.

 

 

¿Qué es el TTIP – Asociación Transatlántica para el Comercio y la Inversión (ATCI) ?

Una vez que ya había escrito el primer artículo de la Mitad Oscura, cuya publicación está acordada para la semana que viene, un contacto me hace llegar un vídeo de youtube, y me dice que es importantísimo escucharlo atentamente.

Esta sección ha nacido con la idea de enseñaros otros puntos de vista de la información que no son los habitualmente mayoritarios desde nuestra prensa. Lo que se explica en este vídeo no es que sea otro punto de vista de la información, es que directamente existe muy poca información al respecto, o es prácticamente nula en medios mayoritarios. Seguramente no has oído hablar de ella, y al principio te parecerá una broma de mal gusto, una invención sin pies ni cabeza. A mi me ha costado dar crédito durante los primeros cinco minutos del vídeo, y eso que Marta Sibina, quién difunde el mensaje en el vídeo, no es desconocida para mi, ya que denunció hace un tiempo una trama de corrupción de la sanidad catalana.

He buscado información al respecto, y me he visto obligado a adelantar el primer artículo a esta misma semana, y que sea este que lees. Por favor, antes de leer nada más del artículo, haz el favor de ver el vídeo. Son 13 minutos, pero es MUY IMPORTANTE el tema, es vital para el futuro de todas nuestras vidas. No es exagerado. Ved el vídeo, y después os muestro más información. No perdáis detalle:

https://www.youtube.com/watch?v=VIWR9HHxA-k&feature=youtu.be

en cuanto he terminado de ver el vídeo, he buscado información. ¿Qué es el TTIP? Bien, son las siglas en inglés de Asociación Transatlántica para el Comercio y la Inversión (Transatlantic Trade and Investment Partnership , ATCI en español), y comumente es conocido en España como el Tratado de Libre Comercio (TLC), y cuando he buscado en internet, me he quedado pálido, porque ojalá fuera un vídeo en el que nos mienten sobre algo que no está pasando, ojalá fuera una falsa alarma. Había leído “en diagonal” algún día mientras desayunaba la noticia, pero no presté atención, y no di importancia:

http://www.eldiario.es/euroblog/TTIP-CETA-comercio-devastadores-economia_6_314678548.html

y veo que también se publico en el diario Público en mayo:

http://www.publico.es/politica/521575/las-multinacionales-escaparan-al-control-politico-con-el-tratado-de-libre-comercio-ue-eeuu

el tema es serio. No es algo que deba pasar desapercibido, y es cierto que no se le está dando la trascendencia que tiene.

Si quieres comprobar la veracidad de las palabras de Marta Sibina respecto al debate que surgió en el congreso a raíz de la propuesta de José Luis Centella,  de Izquierda  Plural, el día 6 de mayo de 2014, aquí te dejo el acta del congreso de los diputados de dicho día. Concretamente te interesa ir directamente a la página 52 de dicho acta:

http://www.congreso.es/public_oficiales/L10/CONG/DS/PL/DSCD-10-PL-197.PDF

Por otro lado, si quieres entender bien lo que es este tratado, Alberto Garzón, diputado de Izquierda Unida en el Congreso de los Diputados, y economista y autor de varios libros con alternativas para tratar la crisis de forma diferente a la actual, escribe bien clarito sobre dicho tratado aquí:

http://www.agarzon.net/50-preguntas-y-respuestas-sobre-el-tratado-de-libre-comercio/

y también puedes leer información al respecto aquí:

http://angelsmcastells.com/2014/05/05/httpangelsmcastells-com20140505analisis-desde-la-sanidad-de-la-asociacion-transatlantica-para-el-comercio-y-la-inversion-ttip/

Si tienes aguante suficiente y has leído las intervenciones de todos los diputados en el debate en el congreso el día 6 de mayo, habrás visto que los citados partidos por la señora Sibina, dejan al diputado Centella poco más o menos como un catastrofista, y un abanderado del comunismo, y que todo lo que dice es mentira. Realmente que un acuerdo se pase por el arco del triunfo lo que dicten los gobiernos, o los tribunales de justicia de los países, para que las multinacionales puedan hacer lo que les venga en gana, tiene un nombre, y muy claro: dictadura.

Si este acuerdo prospera finalmente, olvídate de tus derechos como trabajador, y olvídate de tus derechos como ciudadano, olvídate de una sanidad equitativa, educación gratuita, y olvídate de todo. Esto modificará por completo nuestras vidas, y demuestra lo que son los partidos políticos mayoritarios españoles: fieles lacayos del neoliberalismo que vivimos estos días, y están al servicio de las grandes multinacionales.

Creo que debemos parar entre todos esta barbaridad, y que nuestra obligación, la de cada uno de nosotros, es difundir al máximo esta información, tal y como pide en el vídeo Marta Sibina. En tu mano está, ¿qué opinas?

 

Declaración de intenciones.

Antes de escribir ningún artículo, conviene realizar presentaciones, para saber quién soy y sobre que hablaré en esta sección.

Soy Sergio Yebra, y trabajo en una de las ramas del inmenso mundo informático. No estudié periodismo, ni ciencias políticas, así que no tengo la preparación requerida ni para gobernar, como la mayoría de los que lo hacen, aunque yo soy honesto y al menos lo reconozco; ni tengo formación ni conocimientos suficientes para trabajar en ningún medio de comunicación. Simplemente soy un ciudadano más, de los muchos que existen, hartos de la situación que vivimos, de esta mal llamada crisis, que en realidad es  una estafa en toda regla, y que está harto de la manipulación dirigida en la información que recibimos.

La información es poder. Esta frase la hemos oído siempre, y es una realidad a la que se agarran los gobernantes del mundo entero. De toda realidad que se informa siempre existen tres versiones: la de un lado, la del otro y la verdad. Y, ¿cuál es la verdad? Pues ahí cada cual tendrá que hacer su trabajo: investigar, contrastar y finalmente elegir. Si desde el Estado (cualquiera), a través de los medios de comunicación a los que se tiene acceso, o peor aún, desde instituciones que se encargan de dar datos a periodistas, se manipula, o se maquilla ligeramente, la información, tienes un buen arma para engañar al pueblo. Esto realmente no es un supuesto, se practica en todos los países del mundo, sea cuál sea el signo del partido político gobernante.

Existen multitud de versiones de cada noticia que nos cuentan, y está en la mano de cada cual averiguar los distintos puntos de vista. Con internet es posible encontrar cada noticia vista desde todos los ángulos habidos y por haber. El gran problema radica en el uso que hace la gente de este “poder” que tenemos. La inmensa mayoría de la población da por buenas las noticias generales que lee de sus medios de comunicación de confianza, y no invierten ni un segundo en investigar nada más.

Centrándonos en la situación actual: es más que obvio que hay malestar en la sociedad contra los políticos, contra aquellos que nos gobiernan. Ha habido muchas movilizaciones en la calle, como el 15M, y ha habido intentos de acallar las voces discordantes con mentiras y manipulaciones con los gobernantes de turno. Se ha pasado a criminalizar a quien harto de lo que pasa, de cómo funcionan las cosas, se reúne en las plazas de los pueblos a debatir con otros vecinos para afrontar soluciones. Se ha llegado a llamar terroristas a esa gente. En las huelgas generales se ha arrestado a gente que no había hecho nada, simplemente gritar revindicando sus derechos, y se les ha usado como chivo expiatorio acusándoles de delitos que no cometieron.

Aquí un servidor ha sido testigo de ello, y ha sido amenazado de ser arrestado por el mismísimo comisario de Móstoles por simplemente querer ejercer un derecho constitucional, como es el de informar dentro de un bar, como piquete informativo, de la jornada de huelga general que se estaba viviendo (14N-2012). Ese mismo día, en la manifestación que convocaban  los sindicatos mayoritarios, que finalizaba a las 20 horas en la Plaza de Colón, sobre las 20:01 yo aún estaba llegando a la Plaza de Neptuno, y oí disparos y vi como una riada de gente corría hacia mí. Enseguida vi los antidisturbios corriendo detrás de la gente, disparando pelotas de goma y dando porrazos. Después del shock, y asimilar todo lo que pasaba a mi alrededor, comencé a correr perdiendo de vista la gente con la que iba. Después de varias paradas por todo el paseo de Recoletos, llegué a la estación de Atocha justo en el momento que varias “lecheras” con antidisturbios se acercaba a toda velocidad disparando pelotas de goma a todos cuantos se cruzaban.

Al día siguiente las noticias que leí fueron de este estilo:

http://politica.elpais.com/politica/2012/11/14/actualidad/1352927810_690620.html

es decir: los culpables un grupo de radicales, que se encargaron de reventar la manifestación. ¿De verdad? Yo estaba allí, no viví esa realidad que vendió toda la prensa. Más bien, viví como estuve a punto de ser alcanzado por varias pelotas de goma, y vi como a varias personas les alcanzaban con éstas, y eran aporreados. Gente que no había hecho nada, salvo reveindicar de forma pacífica sus derechos. Suponiendo que un grupo de radicales reventara el acto, ¿por qué se persiguió al resto de la gente?,  ¿por qué la mayoría de medios de comunicación vendieron así la noticia? Pues la verdad, es difícil decirlo, máxime cuando uno de mis compañeros de fuga era un fotógrafo con el peto un peto que ponía “Periodista”, e iba sacando fotos y diciéndome que aquello era una salvajada. Delegación de Gobierno y la Policía dieron su versión, que es la que se publicó. A mi no pueden engañarme, sé que estuve allí, y sé lo que pasó. Los actos violentos de la gente fueron posteriores al ataque de la policía, y no al revés como vendieron.

Mi sección simplemente va a tratar de dar otro enfoque a las noticias diferente al que se le da la mayor parte de las veces. Evidentemente la información está ahí accesible para todos, pero no es la que se suele buscar. La verdad parece que es la que te cuentan la mayoría de medios de comunicación de difusión nacional.

Yo no pretendo ni convencerte, ni que me creas en lo que te expondré en cada artículo. Lo único que quiero es que veas que siempre existe otra cara de la información. Me gusta investigar todo, y no creerme lo que me cuentan porque sí, y luego saco mis propias conclusiones. Hay veces que no hay más por mucho que rebusques, no encuentro mucho más de lo que ya se ha contado. Pero otras veces, encuentro bastante información que no cuadra mucho con las versiones oficiales, y son creíbles. Muchas con datos oficiales que no es que sean creíbles: es que son la verdad, ocultada por otros.

Por tanto te invito a que viajes conmigo por el mundo de la información alternativa a la oficial  y que saques tus conclusiones por ti mismo, porque hayas llegado tú a ellas después de tener todos los puntos de vista, no porque alguien te diga que la única versión de algo es la que te cuentan, y debas creértela. Es bueno que leas todas las versiones: las que te gustan, y las que no. En el termino medio suele estar la verdad, aunque a veces ni tan siquiera en el término medio: nos mienten al cien por cien.

Por último quiero agradecer a Tamara por esta oportunidad que me brinda. La conozco hace años, y le tengo el mismo cariño que a una hermana pequeña.

Hemos hablado muchísimas veces de temas políticos; yo le expongo lo que pienso que es la verdad de ciertas cosas, y argumento el porqué, y a veces discutimos más o menos sobre distintos temas, con nuestros más y nuestros menos. Pero ella nunca se queda ahí, se informa sobre lo que hemos hablado, tira del hilo, investiga, y otro día me vuelve a sacar el tema. Si se equivocó en una discusión previa, lo reconoce sin tapujos, y me confiesa que se ha quedado de piedra al leer lo que le indiqué.

Cuando iba a nacer este blog, me llamó para contarme la idea que tenía, lo que quería hacer, y me dijo que quizás podía hacer un reportaje sobre la gente que lucha en la calle cada día, grupos que existen que defienden los derechos que tenemos, y que se opone a la injusticia e informa sobre ello al resto de la población. Le presenté a un grupo de gente que lucha día a día desde distintas plataformas, y la verdad: no entendieron su propuesta, fueron injustos con ella, y le cerraron las puertas. Me dolió, porque todo lo que le había dicho siempre sobre el hecho de que había que luchar, que había que buscar la verdad de todo, y hacer un poco más de lo que se suele hacer para mejorar el mundo, de golpe y porrazo se lo habían cerrado en las narices al primer intento de hacer algo diferente a lo que hacía normalmente. Sinceramente, creo que la juzgaron por ser quién es, y no quisieron nada de alguien del mundo televisivo del que venía. Un error de gente que lucha por cambiar las cosas: negar la posibilidad a alguien por juicios de valor.

La grandeza de Tamara está en este acto que tiene conmigo: hace poco me propuso crear esta sección para que yo escribiera sobre todas las cosas que le cuento, a pesar del batacazo que se llevó en su momento con esta gente que yo le presenté, y le negaron la posibilidad de hacerlo. Ella si me da la oportunidad a mí, ahora que su blog va viento en popa, para que pueda expresarme libremente, y pueda contarlo desde aquí. Así que quiero, en primer lugar responsabilizarme por completo de lo que en esta sección se escriba, ya que no tiene nada que ver con lo que Tamara piensa. Es un espacio que me brinda generosamente para que escriba mis artículos, independientemente de que esté más o menos de acuerdo con lo que en ellos exponga.

Y lo segundo es decirle que me siento completamente agradecido por ello, y que es de una calidad humana enorme el gesto. Gracias, de verdad. Por más cosas que pasen entre nosotros, siempre me muestras que estás ahí, y es por eso por lo que siempre te he querido, y siempre te querré.

Bienvenidos a la mitad oscura. Espero que podáis abrir la mente conmigo a otras posibilidades. Gracias a todos. Sugerencias, críticas y  comentarios serán recibidos de buen grado en buzon.mitadoscura@gmail.com

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Lo prometido es deuda, aquí queda inaugurada la nueva temporada de nuestro blog. Debido a vuestras peticiones, hoy os dejo un vídeo con uno de esos trucos que normalmente utilizo yo.

No olvidéis que vosotros también sois partícipes de esta nueva aventura, vuestras habilidades las podéis mostrar aquí, en vuestro espacio. En el post anterior os vienen todos los detalles. Recordad que, SOMOS UNO.

Contacto: elgorrodetamara@gmail.com

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VOSOTROS Y NADA MÁS…

 

Llevamos casi dos años juntos y gracias a vosotros nuestro blog es uno de los más leídos. Como cada post, no tengo palabras suficientes de agradecimiento, todo lo que os diga es poco para lo que realmente merecéis.

Vuestra fidelidad es lo que hace que mi cabeza no pare de generar ideas y pensamientos para seguir manteniendo esa diferencia y sobre todo creatividad.

Y como somos un blog diferente, así actuaremos.

Esta temporada aplicaremos eso que tanto repito y a la vez me encanta: SOMOS UNO“.

El blog está abierto para todos los que queráis compartir con los demás vuestras habilidades.
Por eso, si eres un experto en la cocina y deseas mostrar tus recetas, este es tú momento. Haz buenas fotos de cada paso, escribe la receta al completo y será publicado en el blog.

¿Realizas objetos útiles con materiales caseros? ¡Házmelo llegar!

Si quieres publicar ofertas de trabajo, este es tu sitio.

¿Eres madre y quieres mostrar a las demás mamás trucos que realizas con tu bebé? ¡Ya tienes tarea!

¿Deportista, entrenador personal o dietista-nutricionista? Es el momento perfecto para ayudar a todas las personas que no puedan acudir al gimnasio. ¡Esperamos tus vídeos o pasos a seguir!

¿Tienes un dote especial con los animales o eres veterinario? ¡Enséñanos todo lo que no sabemos!

¿Estilista, especialista en moda? ¡Danos tus consejos!

¿Tienes una enfermedad y puedes ayudar a otras personas compartiendo tu historia? ¡Estamos ansiosos por leerte!

Estos ejemplos son algunos de muchos más que podría citar, ¡todo es válido para este nuevo camino!

Solo un dato importante, no olvidéis que somos diferentes y originales, por lo tanto, todo lo que hagáis tendrá que mantener ese pequeño detalle. Si enviáis vídeos o fotos, que tengan buena calidad para poder editar y subirlas.
Insisto en agradecer la cantidad de comentarios que recibo al día, eso me hace suponer que recibiré igual o más para esta nueva aventura. Sé que comprenderéis que se publicarán los más originales, aunque aquí lo tengo muy difícil porque vosotros ya lo sois.

Por otra parte, os informo que los post-s que hasta el momento he ido publicando seguirán existiendo y a su vez tendréis más sorpresas…

CONTACTO: elgorrodetamara@gmail.com

 

Familia, aquí comienza un nuevo episodio creado por todos nosotros.

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Desde muy joven estaba convencido de cual sería su profesión, siguiendo los pasos de su hermano Jesús, con dieciocho años Víctor Janeiro debutó como picador y tan solo un año después se estrenó como novillero, en el año 2007 obtuvo la confirmación alternativa.

El simpático gaditano decidió compaginar el mundo del toro con la televisión, concursando en los realitys (Aventura en África, Más que baile y Mira quien salta) en sus apariciones televisivas y entrevistas realizadas, hemos podido disfrutar de su simpatía y arte para hacer reír a los demás.
El dos de noviembre del 2013 contrajo matrimonio con la famosa periodista Beatriz Trapote, ambos se han convertido en empresarios dirigiendo dos centros de manicura situadas en Madrid (centro comercial Xanadú) y Jerez (Área sur).
El año pasado la bella presentadora estuvo entre los entrevistados “Famosos en verano´´ esta vez el turno es de Víctor Janeiro.

Esperamos tener uno o dos niños, tres son multitud.

 Amo los realitys con riesgo y divertidos.

Mi deseo es volver a torear en Las Ventas.

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¿Cómo se presentan las vacaciones este año?

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Las vacaciones las cogeremos a finales de octubre o noviembre. A Beatriz y a mí nos viene fenomenal porque coincidimos. Haré como siempre, conocer países.

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¿Profesionalmente el verano de un torero requiere más relajación que diversión?

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El verano de un torero requiere más tensión que relajación. Te juegas mucho el tipo y acumulas mucho estrés. Poca diversión y absolutamente nada de descontrol, pero si me escapo a la playa dos días sin duda es para relajarme.

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¿Playa o montaña?

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Soy más de montaña, me fascina la naturaleza y aprovecho para prepararme. En la playa me pego un baño y rápidamente me voy al chiringuito a tomar un refresco, no aguanto mucho el sol.

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¿Eres de los hombres que te gusta cuidarte para lucir un cuerpo perfecto en verano?

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La verdad es que sí, durante la semana voy al gimnasio. El cuerpo hay que formarlo, me gusta tener la silueta pero no hincharme.

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Bañador largo o slip.

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Es curioso porque siempre lo he utilizado largo, pero desde que me pusieron en el programa “Mira quién salta” el turbo ya no me lo quito, me he aficionado a ellos.

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¿Qué vacaciones nunca repetirías?

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Nunca olvidaré cuando era jovencito y veraneábamos en familia. Mi hermano estaba en pleno apogeo y toreaba a diario, recuerdo que un día yo estaba en la playa y nos llamaron para comunicarnos que a Jesús le habían dado una cornada. Esas vacaciones se convirtieron en una pesadilla.

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¿Y las que nunca olvidarás?

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Las que nunca olvidaré son las de la adolescencia cuando sales por primera vez con tus amigos, los ligues, risas y anécdotas, todo es nuevo y queda marcado.

Tampoco podré olvidar los días maravillosos que paso junto a mi mujer cuando termino la temporada, me encanta visitar algún país y perderme con ella. El viaje a Nueva York permanecerá siempre en mi recuerdo.

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¿Cuál tienes pendiente?

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Tengo pendiente Egipto y lo haré. Visitaré Roma por tercera vez, Beatriz no lo conoce y quiero que lo haga, a mí me encantó.

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¿Qué es lo que nunca te puede faltar en la maleta?

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No me puede faltar un buen perfume, unos calzoncillos y las zapatillas de deporte.

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Tres opciones en un día vacacional para ti:
¿Una mañana de playa con familia, un atardecer con tu mujer o una noche con amigos?

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Es que las tres opciones me gustan… (risas).

Me gustaría amanecer con mi mujer e ir junto a ella y la familia a la playa, después ir los dos solos al cine. Por la noche le pido permiso y me voy a dar una vuelta con mis amigos.
¡¡¡Un día perfecto!!!

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¿Puede ser que el año que viene te veamos con un cubo y una pala jugando con tu hijo en la arena?

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Dios quiera que venga pronto, tenemos muchas ganas. Esperamos tener uno o dos, tres son multitud (risas).

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Tu carrera profesional está yendo muy bien puesto que no paras de trabajar. ¿Te falta algún objetivo por cumplir?

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En el mundo del toro nunca te conformas, incluso para los más grandes nunca viene la faena perfecta o soñada. Pasa el tiempo y te quedan muchas cosas por cumplir, lo he vivido con mi hermano, él es un gran profesional y cuando llegaba al máximo decía “ufff… me queda mucho”.
A mí me sucede lo mismo, me queda demasiado por cumplir.

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¿Tienes algún proyecto en mente que quieras compartir con todos nosotros?

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Por ahora no tengo nada previsto. Pero sí tengo las puertas abiertas para cualquier proyecto que me puedan ofrecer y a la vez poder compaginar con mi trabajo. Soy muy lanzado, me gustan los retos. Amo los realitys con riesgo y divertidos.

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En este mes hay muchas estrellas fugaces, pídele un deseo…

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No me puedo quejar, gracias a Dios la vida me está yendo muy bien, soy feliz en todos los sentidos y eso es un privilegio.

Si tengo que pedir un deseo sería volver a torear en Las Ventas, la plaza de toros más importante del mundo. Estuve en el año 2007 y deseo que se vuelva a repetir.

 

Tengo que reconocer que amo nuestro blog, siempre hablo en plural porque gracias a vosotros se mantiene vivo y posicionado como uno de los blogs más leídos.
También parte de este triunfo es gracias a las personas que nos conceden unos minutos de su tiempo para agrandar el contenido semanal. Hoy tengo que agradecer personalmente a Víctor, que a parte de ser un buen amigo, demuestra una vez más que es cercano y ha querido compartir con todos vosotros su verano, anécdotas y vivencias.
Gracias amigo.

Su trayectoria profesional es tan extensa, que sería casi imposible desarrollarla al completo. Finalizada la carrera de periodismo comenzaba de becaria en la Cope, siendo ese el inicio de un currículum interminable a día de hoy. Grandes figuras como Rocío Jurado, Lola Flores, Joan Collins, Lauren Bacall o Sean Connery han sido entrevistadas por Lydia Lozano, una mujer que reúne tantos adjetivos positivos como trabajos a lo largo de su vida. La actual colaboradora de “Sálvame” quiere compartir con nosotros cómo será su verano y a la vez compartir algún que otro secreto.

                         Nunca olvidaré los días de descanso cuando falleció mi padre.

                               Me fastidia salir en prensa porque me da vergüenza.

                                   Cuido el estilismo hasta para comprar el pan.

LYDIA GOGGA

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¿En qué mes prefieres veranear?

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A mí siempre me ha gustado fuera de temporada, en mayo, septiembre, octubre…

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¿Playa o montaña?

Lydia lozano

 

Sin duda la playa, normalmente es más divertida, además me encanta el mar. La montaña es para coger setas (risas).

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¿Recuerdas algún verano distinto a lo habitual?

Lydia lozano

 

Es muy gracioso, porque cada vez que vengo de vacaciones me preguntan y respondo igual. Todas mis vacaciones son fabulosas, diferentes, nunca he repetido.

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¿Cuáles nunca olvidarás?

Lydia lozano

 

Nunca olvidaré los días de descanso que cogí cuando mi padre falleció. En octubre nos fuimos a Bali. Fueron unos días muy especiales, es más, el perro que compramos se llama Bali por ese viaje.

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¿Prefieres disfrutar con amigos, tu pareja o en familia?

Lydia lozano

 

Como siempre estoy rodeada de amigos y paso muchos fines de semana largos en verano con ellos. Disfrutar cinco días junto a mi marido son imprescindibles.

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¿Cómo es un día vacacional de Lydia Lozano?

Lydia lozano

 

¡¡¡Muy intenso!!! Aprovecho todas las horas del día. A las 09:00h desayunando, a las 09:30h en coche para hacer turismo, playita, comida, siesta… Una buena ducha y a conocer la vida nocturna. Pero me suelo acostar pronto para estar 100% al día siguiente.

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¿Cuidas tu estilismo playero tanto como estamos acostumbrados a verte diariamente?

Lydia lozano

 

¡¡¡Yo cuido el estilismo hasta para ir a comprar el pan!!! Me encanta ir con mi sombrero y sandalias planas. Combinar el bañador con la camisa o blusón.

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Pescado a la plancha, agua y fruta o pasta italiana con cerveza y helado… ¿Dieta o libertad?

Lydia lozano

 

Libertad absoluta, no hay vacaciones con un régimen. Para eso te quedas en casa. Sin duda pasta y cerveza.

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¿Cuidas tu bronceado durante el año?

Lydia lozano

 

Soy adicta al sol, siempre me veo blanca, por eso me tomo unas pastillas durante el año para no pelarme cuando me de el sol, eso es malísimo. Hay que cuidarse la piel, no hagáis burradas, os tenéis que cuidar mucho. A la gente de mi edad le recomiendo las pastillas “Martidem”, te ayudan a cuidarla.

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¿Eres de las que nada más llegar a la playa te untas aceite, vuelta y vuelta o por lo contrario aplicas protección solar y sombrilla temporal?

Lydia lozano

¡¡¡Qué dices!!! Me pongo cincuenta en párpados, cincuenta en el bigote, veinte en la cara, treinta en el pecho, cero en las piernas y brazos, voy cargada de cremas (risas).

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¿Este año vas con más precaución para no protagonizar ninguna portada de revista?

Lydia lozano

 

¡¡¡Ayyy!!! Qué divertida eres Tamara, te recuerdo que me he ido a Miami y al volver me he encontrado con cuatro páginas en una revista repletas de fotos. Ya me da igual que me pillen, me fastidia salir en prensa porque me da vergüenza.

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¿Con qué compañero de “Sálvame” te irías de vacaciones? ¿Y con quién no?

Lydia lozano

Paso más vida con ellos que con mi familia y amigos. Lógicamente me voy con mi marido, las vacaciones son para desconectar.

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Yo he comprobado yendo contigo por la calle el cariño que la gente manifiesta hacia ti y lo amable que eres tú con todos ellos. ¿Te gustaría pasar un verano totalmente desapercibida?

Lydia lozano

Hay veranos que lo he conseguido, en Bali solo me crucé con dos españoles, normalmente me voy fuera. A mí la gente no me molesta para nada.

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En esta estación del año, podemos disfrutar viendo muchas estrellas fugaces, pídele un deseo…

Lydia lozano

Pido deseos todas las noches de invierno y verano, pero si te lo cuento no se cumple… (risas)

 

Me gusta cerrar las entrevistas con un mensaje particular a la persona que nos concede unos minutos de su tiempo. En este caso querida compañera y amiga a la vez, no sólo te agradezco que me concedas esta entrevista tan sincera y divertida como eres tú, dentro de ese agradecimiento está la fidelidad que me has mostrado durante este año y medio. Puedo decir alto, claro y sin miedo que me gusta cómo cuidas y proteges la palabra, amistad.

TAMARA GORRO Y LYDIA LOZANO